CommunityBrowse groupsBlogEtiquetteInvite Your friendsSuccess Stories

Lounge
Community 


Why Coconut Milk Is An Ideal Dairy Substitute

This new blog post helps answer the question of "why is coconut milk the preferred alternative to dairy"

Coconut Milk Vs Almond Milk

-PEERtrainer


Link

Thu. Oct 4, 2:59pm

Add comment  
Coconut milk instead of cow's milk

Coconut milk has vital vitamins and minerals - vitamin A, E, potassium, chloride and calcium. Also there are numerous kinds of antioxidants found in coconut milk. I drink coconut milk and use it instead of cows milk in recipes because it has less calories and I love the taste.


Link

Friday, May 17, 2013, 2:21 PM

Add comment
Coconut milk does indeed have a fairly high fat content (around 17%), though the fats in coconut are of a relatively healthy kind (medium chain fatty acids) and can increase one's HDL levels. Here are some coconut milk nutrition facts . Overall, its a good substitute to dairy milk.

Thursday, September 05, 2013, 12:23 PM

Add comment
When I saw this, I assumed it had to be from Lynetta. Would have bet on it. lol
Peel

Thursday, September 05, 2013, 9:08 PM

Add comment
lol.. i do use coconut milk and almond milk to replace dairy.. .. so it would be something i would say

lynneta6

Thursday, September 05, 2013, 9:14 PM

Add comment
Obat Herbal Terbaik

Obat Miom Tanpa Operasi Solusi tepat untuk mengatasi penyakit miom, hanya dengan Obat Herbal Alami Amazon Penyakit Miom, yang secara alami bisa menyembuhkan penyakit miom tanpa efek samping karena Obat Herbal Amazon Plus Penyakit Miom terbuat dari bahan-bahan yang seratus % tradisional tidak ada kandungan bahan-bahan kimia di dalamnya.

Obat Diabetes Melitus Hanya enam botol Amazon yang telah diminum oleh saya, dikonsumsi tiga puluh ml 2 kali tiap hari sehabis makan. Bukan hanya diabetesnya saja yang sembuh tapi saya juga merasa kondisi badan menjadi bugar, kulit menjadi kencang dan beberapa teman yang mengatakan bahwa Ibu Sadiyah tambah menjadi cantik.

Obat Herbal Asam Urat dan Kolesterol Jus Kulit Manggis Obat Herbal Asam Urat sudah banyak bukti lebih bermanfaat dan aman tanpa efek samping untuk diminum. Sedang obat yang terbuat dari kimia memiliki kesan lebih simple untuk peroleh, serta anda tidak perlu repot menyiapkannya, akan tetapi Jus Kulit Manggis Obat Tradisional Penyakit Asam Urat Alami ini amat mudah bila dikonsumsi dikarenakan berbentuk juice siap diminum. Oleh karena itu Jus Kulit Manggis Obat Tradisional Penyakit Asam Urat Alami pas untuk anda diminum serta anda bagus demi kesembuhan anda.

Wednesday, October 12, 2016, 12:20 AM

Add comment
Grosir Amazon Plus

Obat Trigliserida Tinggi amazon Jus Kulit Manggis adalah jawaban terbaik untuk mengobati kadar trigliserida yang tinggi. Berbagai macam penelitian sudah membuktikan bahwa kandungan zat xanthone yang terdapat di dalam kulit manggis memiliki super antioksidan yang dapat menolak radikal bebas. Selain itu zat xanthone juga dapat memperbesar pembuluh darah dan melancarkan peredaran darah. Tidak perlu diragukan lagi khasiat dan kegunaan amazon dalam mencegah serta mengobati penyakit trigliserida tinggi. Dikonsumsi secara rutin Obat Herbal Alami Penyakit Trigliserida amazon Amazing Juice akan sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Obat Lemah Jantung Paling Ampuh Jus Kulit Manggis dibuat dari bahan alami seperti sari kulit manggis, bunga roselle, apel, anggur & memakai madu digunakan sebagai bahan pengawet alaminya. Berbagai macam penelitian sudah membuktikan bahwa kandungan zat xanthone yang terdapat di dalam kulit manggis mengandung antioksidan super yang dapat memusnahkan radikal bebas. Selain itu senyawa xanthone juga bisa memperlebar pembuluh darah dan memperlancar peredaran darah.

Obat Vertigo Tapi bagi anda yang ingin sehat dan sembuh dari Penderita Sakit Vertigo secara mujarab dan tidak ada efek negatif kini telah tersedia Obat alami Vertigo alamiah yang sudah terbukti sembuhkan Penderita Sakit Vertigo parah maupun enteng secara alami tanpa menjadikan endapan didalam badan yang memicu penyakit kronis.

Wednesday, October 12, 2016, 6:03 AM

Add comment








Related Content:

How To Lose Weight- The Basics
Weight Watchers Points System
The Fat Smash Diet
The Eat To Live Diet
The Beck Diet Solution
How To Get The Motivation To Lose Weight

 

How To Be Successful Using PEERtrainer

How To Burn Fat
Online Weight Loss Support- How It Works
Does Green Tea Help You Lose Weight?
Tips On Using PEERtrainer
Visit The PEERtrainer Community
Diet and Fitness Resources

Fitness

Weight Watchers Meetings
Learning To Inspire Others: You Already Are
Writing Down Your Daily Workouts
Spending Money On A Personal Trainer?
How I Became A Marathon Runner

 

Preventive Health

How To Prevent Injuries During Your Workout
Flu Season: Should You Take The Flu Shot?
Are You Really Ready To Start PEERtrainer?
Super Foods That Can Boost Your Energy
Reversing Disease Through Nutrition

New Diet and Fitness Articles:

Weight Watchers Points Plus
How To Adjust Your Body To Exercise
New: Weight Watchers Momentum Program
New: PEERtrainer Blog Archive
Review Of The New Weight Watchers Momentum Program
 

Weight Loss Motivation by Joshua Wayne:

Why Simple Goal Setting Is Not Enough
How To Delay Short Term Gratification
How To Stay Motivated
How To Exercise With A Busy Schedule

Real World Nutrition and Fitness Questions

Can Weight Lifting Help You Lose Weight?
Are Protein Drinks Safe?
Nutrition As Medicine?
 

Everyday Weight Loss Tips

How To Eat Healthy At A Party
How To Eat Out And Still Lose Weight
The Three Bite Rule
Tips On How To Stop A Binge